Блог

Здоровье - Травмы Связок - Повреждение Связок Лодыжки

Maukal | Просмотров: 1598




Голеностопного травмы связок, как правило, возникает из-за внезапного поворот в голеностопном. В этой статье мы рассмотрим основные причины таких травм наряду с симптомы и варианты лечения. Голеностопный сустав является блоковидным суставом и функционирование этого сустава зависит от взаимодействия четырех костей, называемых таранной кости, большеберцовой кости, малоберцовой и пяточной кости (пяток). Голеностопный сустав состоит из истинных голеностопного сустава и подтаранного сустава. Талус-это голеностопного кость, которая сочленяется с большеберцовой и малоберцовой костей, которые в свою очередь являются и кости, расположенные в нижней части ноги. Эти три кости составляют истинную голеностопного сустава, а подтаранный сустав состоит из таранной и пяточной кости. Жесткие полосы фиброзной ткани соединяется голени-малоберцовой кости и таранной комплексе друг с другом. Эти полосы из жесткой ткани медицински называются связок. Стабильность голеностопного сустава зависит от того, насколько хорошо сформулированы эти кости. Связок, которые находятся на внешней стороне голеностопного сустава называют боковых связок. Они включают в передней и задней тало-малоберцовой связки и calcaneo-малоберцовой связки. Дельтовидной связки еще одна связка, которая обеспечивает медиальной стабильности голеностопного сустава.. Если любой из этих связок подвергаются стрессам, которые далеко за пределы допустимого, они могут либо натянутые, либо частично или полностью разорваться. Большую часть времени, внутренное или наружное вращение или вращательное движение вызывает повреждение связок лодыжки. В этой статье мы рассмотрим причины, симптомы и лечение такие травмы.

Причины и симптомы разрыв связок в Голеностопном

Растяжения связок голеностопного сустава является одной из наиболее распространенных причин голеностопного травмы связок. Прокатки или скручивание движений во время бега, ходьбы или приземления после прыжка или падения являются наиболее частыми причинами растяжения связок голеностопного сустава. Инверсия голеностопного растяжение связок является одной из наиболее распространенных видов растяжения связок голеностопного сустава. Этот тип растяжений возникает при резких поворот заставляет стопу повернуть в сторону другой ноги. Таким образом, боковой или внешней стороне лодыжки рулонах вовнутрь на землю. Бег или ходьба по неровной поверхности может вызвать этот тип деформации. Выворот голеностопа растяжение или возникать при травмах голеностопного повороты наружу. Хотя такие травмы встречаются реже, чем инверсия, это может произойти во время занятий спортом. Ну, что бы быть причиной такой травмы, симптомы могут быть весьма огорчительны. Симптомы сухожилия и связки травм зависит от степени повреждения структур голеностопного сустава.

Просто как связки соединяют кости друг с другом, сухожилия прикрепляют мышцы к костям. Если связки или сухожилия растягиваются за пределами своих границ, они могут развивать малые слезы. Частичный или полный разрыв любой из связок голеностопного сустава может изменить страдальца диапазон движения. Боль, кровоподтеки, болезненность, отек и тугоподвижность голеностопного сустава имеют некоторые общие признаки разрыва связок голеностопного сустава. Тяжесть симптомов, а также времени восстановления связки травмы зависит от степени повреждения. Растяжения связок голеностопного сустава подразделяется на три степени. В то время как коллагеновые волокна сделать только на пределе при I степени растяжения, II степень растяжения связан с частичным разрывам фиброзной ткани. Травмы, которые вызывают голеностопного связки развивать слез, находятся в категории III степень растяжения связок.

Лечение Порванных связок голеностопного

Когда дело доходит до вмешательства для предотвращения таких повреждений связок, все можно сделать, это принять некоторые меры предосторожности. Ненадлежащее работающей техники или использования неподходящей обуви может сделать человека восприимчивым к таким травмам. Те, кто участвует в видах спорта, которые включают прыжки или бег на высокой скорости и изменения направления во время работы должны выполнять разминку перед тренировкой или игрой. Это, чтобы подготовить мышцы, связки и сухожилия для повышенной активности. Необходимо воздерживаться от бега или ходьбы по неровной поверхности. Ношение высоких каблуков также может повлиять на стабильность голеностопного и сделать еще один подвержен инверсии растяжения связок голеностопного сустава. Что касается лечения, принимая достаточный отдых чрезвычайно важен для правильного исцеления. Применение льда, использовать обертывания сжатия и держать ногу повыше, также поможет в облегчении симптомов. В то время как видимые симптомы, такие как отеки, синяки и боль может намекнуть на травму связок голеностопа, рентген обследование поможет врачам определить степень повреждения кости, хрящи и связки.

Использование обезболивающих и противовоспалительных препаратов может помочь в облегчении боли. Важно носить брейс. Если травма тяжелая, пациент может носить гипс для иммобилизации голеностопного. Поскольку голеностопного сустава является не достаточно прочным, чтобы выдерживать вес в это время, было бы лучше использовать костыли или ходунки во время периода восстановления. Хирургия редко необходима для растяжения связок голеностопного сустава, однако, врачи могут провести операцию, если нехирургические варианты лечения не может отремонтировать или возместить ущерб. Из-за плохого кровоснабжения связок, а также сухожилий, это займет больше времени, чтобы залечить. Если процесс заживления идет медленно, врачи могут вколоть proliferant для того, чтобы вызвать местное воспаление и стимулировать процесс естественного исцеления. Физиотерапия-это тоже важная часть лечения таких повреждений мягких тканей. После того, как сустав уже значительно затянулись, определенных совместных укрепляющие упражнения должны выполняться так, чтобы восстановить полный диапазон движения сустава. Хотя один может быстро оправиться от степени растяжения связок голеностопного сустава, связок голеностопного сустава восстановление происходит дольше, в случае II и III степени растяжения связок голеностопного сустава. Один может занять несколько месяцев для восстановления от растяжения II класса, А III степень растяжение может занять три-четыре месяца, чтобы исцелить.

Голеностопного травмы связок является одной из наиболее распространенный вид спортивных травм. Хотя надлежащей подготовки и кондиционирования может снизить риск таких травм мягких тканей, если оно страдает от такой травмы, то его необходимо лечить в ранние. Поскольку связочный аппарат займет немного больше времени, чтобы исцелить, своевременная диагностика и лечение очень важно для одного, чтобы иметь возможность получить обратно нормальный диапазон движения голеностопного сустава. Поэтому, если вы когда-нибудь вывихнуть лодыжку, проконсультироваться с врачом, так как чтобы убедиться, что ваше голеностопного сустава не влияет на перелом или тяжелую травму связки. Если происходит повреждение структур сустава, следуйте указаниям вашего врача. Правильное лечение в нужное время, несомненно, проложит путь для скорейшего выздоровления.


Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Повреждение Связок Лодыжки
Повреждение Связок Лодыжки
Повреждение Связок Лодыжки